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L’hebdo de La Cerise du Lundi 20 Juillet

L'hebdo de La Cerise du Lundi 20 juillet

Bonjour!

! Le planning de l'épicerie a besoin de vous ! Places vacantes cette semaine et les suivantes. Contact par sms 07 67 06 69 25 ou par mail planningdelacerise@gmail.com

À noter : Pour l'été, le pain est sur commande uniquement (voir Le coin des commandes).

 

Le coin maraîchage

 

C’est la pleine saison pour les légumes ! Des jeunes maraîchers nous ont rejoint cette année, faites-les travailler en venant acheter leurs légumes à la Cerise !!

Production Locale

Mardi: Poivron vert, cébette, persil, basilic, courgette, tomate, aubergine, betterave fane, shiitaké.

Jeudi et vendredi: Nous n'avons pas encore les informations concernant les livraisons pour ces deux jours, venez, vous verrez !

Production PACA

Mercredi: Aubergine graffiti, carotte, concombre, oignon jaune, abricot, nectarine, pêche, prune.

Le coin des commandes

Par mail à epicerie@cooplacerise.fr ou par sms au 07 63 71 86 50.
Par souci d’organisation et d’équité vis-à-vis de l’ensemble des adhérents, merci de respecter le délai. Les commandes reçues tardivement pourront ne pas être honorées.

Les paniers solidaires de la Cerise ! 21 € le panier. Composition de la semaine du 27 juillet (sujette à évolution en fonction des possibilités de nos maraîchers) : aubergines, carottes, courgettes, concombres, oignons ou cébettes, poivrons verts, tomates, 1 salade. Commande au plus tard vendredi 24 juillet

  • Les laitages

Laitages de chèvre de la Ferme du Deffend (livraison le mercredi 29 juillet). Crèmes desserts vanille ou chocolat. Commande au plus tard le vendredi 24 juillet, 12 h.

  • Les pains

Pains de la boulangerie O Quatre trésors (livraison le mercredi 29 juillet matin). 1 kg : seigle. 500 g : petit épeautre, kamut, complet. Commande au plus tard le vendredi 24 juillet, 12 h.

Pains de la Fournée en Tournée (livraison le vendredi 24 juillet matin). 500 g : tradition, céréales, complet, petit épeautre, kamut, olives, brioche. 1 kg : complet, petit épeautre, bis. Commande au plus tard le mercredi 22 juillet, 12 h.

Pains de la boulangerie de l'Hermitage (livraison le jeudi 23 juillet matin). 500 g : bis, complet, céréales, khorasan, petit épeautre, olives, noix, raisins. Commande au plus tard le mardi 21 juillet, 12 h.

  • La viande

Poulets et pintades du Domaine des Fouques. Prochain livraison le vendredi 7 août.

 

Activités culturelles du tiers-lieu nomade

Rencontres autour d'un livre ; L'ombre de Cybèle de Julien Guimard

Échanges avec l'auteur sur ce roman d'investigation, à mi-chemin entre le thriller et le roman noir. Mais aussi autour des recherches et des livres ayant permis de construire ce roman. Débat d'idées autour des thématiques et des enjeux géopolitiques évoqués dans L'ombre de Cybèle.

Samedi 25 juillet. 9h à l'épicerie de la Cerise. Contact pour inscriptions : julien.guimard@souleu.org

 

Envie de découvrir la pratique du kundalini yoga

Le kundalini yoga est un yoga ancestral, dynamique, puissant, structuré et complet qui agit sur tous les plans de l'être. Les bienfaits possibles de la pratique : se reconnecter en profondeur à soi, régénérer son énergie, détente, lâcher-prise, bien-être.
Ouvert à tous : débutants comme confirmés, chacun pratiquant là où il en est. Matériel : Apporter tapis de yoga, coussin de méditation ou brique, petite bouteille d'eau, se vêtir d'une tenue souple.Venir l'estomac vide ou avoir mangé léger. Tarif : à la participation.

Samedi 1er août. 8 h, au champ des Oliviers au Partégal à La Farlède. Inscription auprès de Claire, tél. : 07 63 71 86 50 ou par mail : jayanti.kundalini@gmail.com

Claire Meignen : Professeur de kundalini yoga agréée FTKY depuis 2012. Pour plus d'informations sur le kundalini yoga : https://jayanti-yoga.fr/ ; https://www.facebook.com/jayantikundalini

 

 Le coin Zéro Déchet

Le livre Zéro Déchet de B. Johnson

Bea Johnson est cette française partie s'exiler aux États-Unis par amour... et qui sur sa route, a pris conscience de l'importance d'« être » vs « avoir », de l'importance de revenir à l'essentiel pour diminuer son impact sur l'environnement. Tout naturellement, elle a commencé à réduire ses déchets et est devenue en quelques années la « papesse » du Zéro Déchet ! Son livre regorge d'idées, astuces et recettes pour se lancer dans le Zéro Déchet en toute simplicité, le tout classé par pièce de la maison ou type d'activité.

Ce livre provoque un vrai déclic pour toute personne sensibilisée à la cause de l'environnement ! On se rend compte qu'on peut tous agir à notre échelle, et que l'important est d'être nombreux à faire un Zéro Déchet imparfait... plutôt que d'être peu à faire un parfait Zéro Déchet !

 Le coin agenda

Samedi 25 juillet. Rencontres autour d'un livre ; L'ombre de Cybèle de Julien Guimard. 10 h à l'épicerie de la Cerise. Contact pour inscriptions : julien.guimard@souleu.org
Samedi 2 août. Découverte de la pratique du kundalini yoga. 8 h, au champ des Oliviers au Partégal à La Farlède. Ouvert à tous. Inscriptions auprès de Claire : au 07 63 71 86 50 ou par mail, jayanti.kundalini@gmail.com

Prenez soin de vous et à la semaine prochaine !!

Dates de fermeture de l'épicerie en 2020. Ven. 1er et sam. 2 mai ; ven. 8 et sam. 9 mai ; jeu. 21 mai ; sam. 27 juin ; mar. 14 juil. ; sam. 15 août et mer. 11 nov.

 

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