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L’hebdo de La Cerise du Lundi 27 Juillet

L'hebdo de La Cerise du Lundi 27 juillet

Bonjour!

À noter : la boulangerie O quatre trésors ainsi que la Fournée en Tournée sont en congés cette semaine. Si vous voulez du pain, pensez à commander le pain de l’Hermitage (voir Le coin des commandes).

! Le planning de l'épicerie a besoin de vous ! Places vacantes cette semaine et les suivantes. Contact par sms 07 67 06 69 25 ou par mail planningdelacerise@gmail.com

 

Le coin maraîchage

Que du local !!

Ail, aubergine, basilic, cébette, concombre, courgette, oignon blanc, oignon jaune, oignon Simiane, poivron vert, pomme de terre, salade, shiitaké (dernière semaine avant septembre !!), tomate ancienne, tomate Roma. Melon charentais.

Vendredi: Le Mas Daussan nous propose ses premières poires Guyot !

Le coin des commandes

Par mail à epicerie@cooplacerise.fr ou par sms au 07 63 71 86 50.
Par souci d’organisation et d’équité vis-à-vis de l’ensemble des adhérents, merci de respecter le délai. Les commandes reçues tardivement pourront ne pas être honorées.

  • Les laitages

Laitages de chèvre de la Ferme du Deffend (livraison le mardi 4 ou mercredi 5 août). Crèmes desserts vanille ou chocolat. Commande au plus tard le vendredi 31 juillet, 12 h.

  • Les pains

Pains de la boulangerie de l'Hermitage (livraison le jeudi 30 juillet matin). 500 g : bis, complet, céréales, khorasan, petit épeautre, olives, noix, raisins. Commande au plus tard le mardi 28 juillet, 12 h.

Pains de la Fournée en Tournée (livraison le vendredi 7 août matin). 500 g : tradition, céréales, complet, petit épeautre, kamut, olives, brioche. 1 kg : complet, petit épeautre, bis. Commande au plus tard le mercredi 5 août, 12 h.

  • La viande

Poulets et pintades du Domaine des Fouques. Prochain livraison le vendredi 7 août. Commande au plus tard le mercredi 5 août, 12 h.

 

Activités culturelles du tiers-lieu nomade

Envie de découvrir la pratique du kundalini yoga

Le kundalini yoga est un yoga ancestral, dynamique, puissant, structuré et complet qui agit sur tous les plans de l'être. Les bienfaits possibles de la pratique : se reconnecter en profondeur à soi, régénérer son énergie, détente, lâcher-prise, bien-être.
Ouvert à tous : débutants comme confirmés, chacun pratiquant là où il en est. Matériel : Apporter tapis de yoga, coussin de méditation ou brique, petite bouteille d'eau, se vêtir d'une tenue souple.Venir l'estomac vide ou avoir mangé léger. Tarif : à la participation.

Samedi 1er août. 8 h, au champ des Oliviers au Partégal à La Farlède. Inscription auprès de Claire, tél. : 07 63 71 86 50 ou par mail : jayanti.kundalini@gmail.com

Claire Meignen : Professeur de kundalini yoga agréée FTKY depuis 2012. Pour plus d'informations sur le kundalini yoga : https://jayanti-yoga.fr/ ; https://www.facebook.com/jayantikundalini

 

 Le coin Zéro Déchet

La lessive au lierre

Et si laver son linge devenait vraiment écologique ??? En cueillant quelques feuilles de lierres dans votre jardin ou en promenade, vous pouvez faire votre lessive maison rapide, efficace et pas chère !! Très efficace pour les tissus blancs, à tester d'urgence !
50 à 80 feuilles de lierre pour 1 litre d'eau. Rincer les feuilles, les froisser dans vos mains puis les couper grossièrement. Les jeter dans l'eau froide puis faire bouillir pendant 15 min. Laisser ensuite macérer pendant 24 h, puis filtrer. Mettre les feuilles au compost. Le liquide sera vert foncé et légèrement visqueux. Utiliser ensuite comme votre lessive habituelle. Vous pouvez ajouter du bicarbonate de soude dans le tambour pour fixer les couleurs et/ou adoucir, ou du percarbonate de soude pour blanchir. Ils se trouvent aussi dans votre épicerie !

 

 Le coin agenda

Samedi 1er août. Découverte de la pratique du kundalini yoga. 8 h, à La Farlède. Ouvert à tous : débutants comme confirmés. Matériel : tapis de yoga, coussin de méditation ou brique, petite bouteille d'eau, tenue souple. Pour plus d'informations sur le kundalini yoga : https://jayanti-yoga.fr/ ; https://www.facebook.com/jayantikundalini. Détails et inscriptions auprès de Claire : au 07 63 71 86 50 ou par mail, jayanti.kundalini@gmail.com

Vendredi 7 août. Atelier cosmétiques faits maison. 18 h à l'épicerie de la Cerise. Confection d'un déodorant solide et d'un baume à lèvres hydratant. Participation financière de 5 €. Inscription obligatoire auprès d'Estelle au 06 64 11 56 77.

Prenez soin de vous et à la semaine prochaine !!

Dates de fermeture de l'épicerie en 2020. Ven. 1er et sam. 2 mai ; ven. 8 et sam. 9 mai ; jeu. 21 mai ; sam. 27 juin ; mar. 14 juil. ; sam. 15 août et mer. 11 nov.

 

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